スレンダートーンでほんとに痩せるのか？30日間ダイエットチャレンジ 20日目から30日目までの結果 20日目 プログラム7 145 5セット 21日目 プログラム7 145 5セット 22日目 プログラム7 145 5セット 23日目 プログラム7 145 5セット 24日目 プログラム7 145 …

スレンダートーンでほんとに痩せるのか？ 30日間ダイエットチャレンジ 15日目から19日目前の結果 15日目 プログラム７ 145 5セット 16日目 プログラム７ 145 5セット 17日目 プログラム７ 145 5セット 18日目 プログラム７ 145 5セット 19日目 プログラム７ …

スレンダートーンでほんとに痩せるのか？ 今日で１５日目 相変わらず毎日続けてます。 11日目 プログラム7 140 5セット 12日目 プログラム7 145 5セット 13日目 プログラム7 145 3セット 飲み会のため。 14日目 プログラム7 145 5セット 体重79.2ｋｇ・・・…

サボってすみません。更新遅れてますね。 さて「スレンダートーンでほんとに痩せるのか30日間ダイエットチャレンジ」 の方は安心してください。ちゃんと続けてますよ。 ということで、ダイジェストでお送りします。 4日目 プログラム7 135 7セット 5日目 プ…

スレンダートーン 30日間ダイエットチャレンジ 2日目 昨日スレンダートーンの初日ということで、プログラムを順に試してみましたが、 感想からするとあまり変わり映えがしない感じでした。 いよいよ今日からはプログラムの7から試してみます。 この辺から本…

スレンダートーン30日間ダイエットチャレンジ 第一日目 スレンダートーンダイエットチャレンジ 1日目 初めて装着しました。 こんな感じです。 ウェスト100ｃｍの私では少し余裕が無いかなという感じでしたが、無事装着完了。 まずはプログラムを順に試してみ…